コラム

中村好男的フィットネスの世界 中村好男

2019.2.12 火曜日
NEW ヘルスプロモーションへの挑戦15 スリーデ―マーチ・20キロを歩くことに…

ところで、「日本ウォーキング学会」は、日本ウォーキング協会(以下“協会”)と連携して運営されており、学会事務局…


2019.1.29 火曜日
ヘルスプロモーションへの挑戦14 ウォーキング学会

「事務局を引き受けて欲しい。」   2000年5月。それは、突然にやってきた。   日本ウ…


2019.1.8 火曜日
ヘルスプロモーションへの挑戦13 ウォーキング研究のスタート

私たちの研究室が立ち上げたウォーキングサークルには多くの人が集まり、毎回参加者の方々にはとても喜んでいただいた…


2018.11.30 金曜日
ヘルスプロモーションへの挑戦12 月に一度の遠出

新たに立ち上がったウォーキングサークルでは、総会の場で「月に一度は別の場所で歩きませんか」という提案があり、そ…


2018.11.15 木曜日
ヘルスプロモーションへの挑戦11 ウォーキング日誌からウォーキング情報誌へ

写真は、1998年に実施された最初のウォーキング教室のために用意したウォーキング日誌である。ウォーキング教室は…


2018.10.23 火曜日
ヘルスプロモーションへの挑戦10 サークル会費を設定する

《これまでのあらすじ》 早稲田大学に奉職して以来、私が密かに胸に温めてきた研究プロジェクトがいよいよ1998年…


2018.10.2 火曜日
ヘルスプロモーションへの挑戦10 ウォーキングサークルの誕生

さて、ウォーキング教室が進行しているのと歩調をあわせて、じつはまた別の企画が進められていた。それは、「ウォーキ…


2018.9.20 木曜日
ヘルスプロモーションへの挑戦9 運動生理学からの船出

1998年秋に始まったわれわれの研究プロジェクトは、第Ⅱ期のウォーキング教室が終了した99年夏の時点で1年を迎…


2018.9.4 火曜日
ヘルスプロモーションへの挑戦8 100人のウォーキング教室

第Ⅱ期のウォーキングプログラムが始まった。ウォーキング教室への参加者は95名であった。第Ⅰ期のウォーキング教室…


2018.8.23 木曜日
“ヘルスプロモーション”への挑戦 Ⅰ ウォーキング編
7 「歩き始める人々」の気持ち

さて、1999年春、第Ⅱ期のウォーキングプログラムがスタートしたわけであるが、ここでどうしても調べておきたいこ…


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